David Silva & bí quyết “thanh lọc cơ thể” giúp duy trì thể lực
Cẩm Chi

Chia sẻ

Bình luận 1

Trong ngày sinh nhật thứ 31 của David Silva cách đây ba hôm, HLV Pep Guardiola không tiếc những lời có cánh cho tiền vệ người Tây Ban Nha. 

Sau nửa năm cầm đội, Pep đã xây dựng đội hình xoay quanh tiền vệ nhỏ con. Không phải De Bruyne, Silva mới là hạt nhân trong lối chơi của Man City. Từ đầu mùa, Silva đã ra sân tổng cộng 18 trận, chỉ ít hơn thống kê của hai đồng đội Kolarov và De Bruyne. 

Tuy nhiên, Pep còn ấn tượng bởi khả năng di chuyển không ngừng nghỉ của Silva. Ở cường độ vận động cao, Silva vẫn giữ được sự tỉnh táo trước khi tạo ra những khoảnh khắc kỳ diệu bằng những đường chuyền sắc lẹm mang đúng thương hiệu. Bình quân, Silva chạy 11,8 km/trận – nằm trong top 3 những cầu thủ tích cực di chuyển nhất ở Etihad.

Gần 7 năm kể từ lần đầu chào sân Etihad, Silva đã thực sự đi vào lòng NHM, không chỉ bởi tài năng của mình. Anh còn đánh bật mọi quan điểm trái chiều về khả năng thích ứng của mẫu tiền vệ nhỏ con Nam Âu ở Premier League, giải đấu khắc nghiệt nhất thế giới. 

Không dễ để phát hiện Silva đã bước qua tuổi băm nếu không lên mạng và tra cứu tiểu sử của tuyển thủ 31 tuổi. Một phần lịch sử Man City và niên đại cầu thủ Tây Ban Nha ở Premier League phải ghi danh David Silva. 

200 VÀ HƠN THẾ NỮA 
Lúc này, David Silva là cầu thủ người Tây Ban Nha đang chơi bóng trên các sân cỏ nước Anh giàu kinh nghiệm nhất. Ngoài ra, anh là cái tên thứ 3 đến từ quốc gia Nam Âu trong kỷ nguyên mở của bóng đá Anh vượt qua cột mốc 200 trận (sau Fabregas và Torres).

Silva từng đăng lên trang Twitter cá nhân của mình dòng trạng thái sau trận đấu thứ 200 của mình trong màu áo Man City cách đây hai năm: “2 bàn thắng, 3 điểm, quá tuyệt cho lần thứ 200. Mong rằng sẽ có lần kỷ niệm thứ 400 ở đây”. 

Tâm nguyện của David Silva cũng là những gì mà các CĐV Man City mong mỏi. Silva đã đóng góp rất nhiều cho hình ảnh của CLB, từ phong độ xuất sắc trên sân (giúp Man City giải cơn khát danh hiệu sau 35 năm và chức vô địch Premier League sau 44 năm) đến lối sống lành mạnh ngoài đời. Một thống kê thú vị tới từ Blogger nổi tiếng Indykaila: Trong 578 bài báo viết về David Silva anh này từng đọc, chỉ 3 lần nội dung nói về chủ đề ngoài bóng đá. 

Silva đang dần trở thành 1 tượng đài tại sân EtihadSilva đang dần trở thành 1 tượng đài tại sân Etihad

Hợp đồng hiện tại của Silva còn thời hạn tới tận năm 2019. Khi đó, anh sẽ ở tuổi 33. Nhưng nhiều khả năng trong tuần này, Man City sẽ đưa ra lời đề nghị ký thêm 2 năm. Mức lương chính thức của Silva không được công bố, nhưng nguồn tin của tờ Mirror cho hay hàng tuần, tài khoản của Silva được đổ vào 250.000 bảng (bao gồm cả tiền thưởng theo phong độ), tăng thêm 50.000 bảng so với những gì anh đang nhận được.

Để đảm bảo tương lai lâu dài cho Silva, BLĐ Man City đã bí mật chuẩn bị những đặc ân dành riêng cho cầu thủ này từ hai tuần trước sự theo đuổi của hàng loạt ông lớn, trong đó có đại gia Bắc Kinh Quốc An từ Trung Quốc. Danh sách đó bao gồm được nhận xe hơi hạng sang tùy chọn 2 lần/năm, đổi biệt thự (nếu Silva muốn) mỗi năm một lần, được phép đến sân tập muộn hơn người khác 30 phút. 

Ở Man City, David Silva đang tiến từng bước vững chắc tới ngôi đền của những huyền thoại. 

BÍ QUYẾT LÀ CHÁO YẾN MẠCH VÀ YOGA
Năm 2012, khi trả lời phỏng vấn tờ Telegraph, David Silva hé lộ lý do giúp anh thích nghi rất nhanh với giải Ngoại hạng. Cụ thể, món cháo yến mạch nổi tiếng El Rincon de Rafa ở nhà hàng Paco, Wilmslow là nguồn dinh dưỡng giúp Silva đảm bảo thể trạng mà không phải sử dụng đến các loại thực phẩm giàu đạm (Silva không ăn được nhiều thịt). Đây là loại cháo du nhập từ Tây Ban Nha và ở Anh, chỉ có 4 nhà hàng nhận được giấy ủy quyền chế biến món ăn này. 

Món cháo yến mạch là bí quyết giúp Silva suy trì sự dẻo daiMón cháo yến mạch là bí quyết giúp Silva suy trì sự dẻo dai

Ngoài ra, những giờ tập Yoga cùng đồng đội Yaya Toure dưới sự hướng dẫn của Sarah Ramsden - chuyên gia trị liệu của Ryan Giggs (2007-2011) cũng là một yếu tố khác tác động tới sự thành công của David Silva. 

Trước những hậu vệ to lớn, David Silva cần một cơ thể dẻo dai để tránh những pha triệt hạ của đối phương mà vẫn đảm bảo đợt lên bóng của đội nhà. Hiện tại, David Silva dành ra 15 giờ mỗi tuần để theo học lớp Yoga. 

Chia sẻ

Bình luận 1