Bí quyết để Hari Won trẻ như gái 20
Minh Khang

Chia sẻ

Bình luận 0

Mặc dù đã ngoài 30 tuổi nhưng Hari Won vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi làn da đẹp mịn màng cùng vẻ ngoài trẻ trung và đáng yêu như gái 20. Theo Hari, phụ nữ Việt vẫn chưa thực sự quan tâm đến việc bảo vệ và chăm sóc làn da của mình. Cô cho rằng, việc đầu tư vào làm đẹp là điều cần thiết. 

Để ngăn ngừa lão hóa, nếp nhăn, tàn nhang, thoa kem chống nắng chính là bước chăm sóc da không thể thiếu của Hari Won mỗi ngày. Theo nữ diễn viên, việc thoa kem chống nắng sẽ giúp bạn ngăn ngừa 50% lão hóa trên da.

Để giữ được lớp trang điểm luôn mịn màng và lâu trôi, Hari Won thường đắp mặt nạ (loại mặt nạ có bán tại các cửa hàng mỹ phẩm) 15 phút, sau đó, cô tiến hành trang điểm bình thường.

Cho dù có trở về nhà mệt mỏi đến đâu, Hari Won cũng không bao giờ quên tẩy trang trước khi đi ngủ. Cô sử dụng dầu dừa hoặc baby lotion để tẩy trang, sau đó dùng bông cotton thấm nước rồi vắt nước để lau sạch mặt trước khi sử dụng sữa rửa mặt và thực hiện các bước chăm sóc da khác.

Bên cạnh đó, Hari cho biết bí quyết trẻ đẹp của cô là hay cười. 

Mỗi ngày ca sĩ, diễn viên Hàn Quốc dành 2 tiếng để tập tạ. Giờ đầu tiên cô tập tạ để cơ săn chắc, tan mỡ. Một giờ còn lại Hari chạy bộ hoặc nhảy dance theo video hướng dẫn tập thể dục.

Với cách tập đều đặn này, người đẹp không cần ăn kiêng mà vẫn đảm bảo ăn 3 bữa chính và 3 bữa phụ. Mỗi sáng thức dậy Hari thường uống một ly nước lọc, 30 phút sau uống một ly cà phê không đường và ăn sáng. Không bỏ bữa và không kiêng cữ nhưng cô hạn chế tinh bột và những món ăn có nhiều dầu mỡ, đường, ăn nhiều rau, trái cây. 

Chia sẻ

Bình luận 0