Á hậu Thúy Vân xinh đẹp lộng lẫy với jumpsuit trắng
Minh Khang

Chia sẻ

Bình luận 0

Lựa chọn bộ trang phục jumpsuit trắng, Thúy Vân khoe đường cong chuẩn khiến nhiều người ao ước
Á hậu Thúy Vân tên đầy đủ là Phạm Hồng Thúy Vân, sinh năm 1993, cao 1,72 m. Cô giành ngôi Á khôi 1 tại cuộc thi Hoa khôi Áo dài Việt Nam 2014; Á hậu 3 cuộc thi Hoa hậu Quốc tế năm 2015 tổ chức tại Nhật Bản.

Để có sức khỏe và vóc dáng thon gọn, làn da đẹp để tham gia các cuộc thi sắc đẹp, Thúy Vân cho biết, cô hạn chế tối đa việc ăn tinh bột, đồ chiên xào, thực phẩm chứa nhiều đường. Cô bổ sung nhiều chất đạm chủ yếu từ gà và cá vốn là nguồn đạm sạch, nhiều protein. Các loại rau xanh, trái cây cũng chiếm tỷ lệ lớn trong thực đơn của người đẹp.goài ra, những loại trái cây nhiều đường như dưa hấu, xoài, mít người đẹp cũng hạn chế. Ngoài ra, Thúy Vân ưa chuộng các loại củ quả như dưa leo, cà chua, củ cải, bưởi... vì đây là nguồn dồi dào vitamin B, C, E… ít calo nên không khiến cơ thể tích lũy mỡ xấu.

Thêm vào đó, Thúy Vân còn chăm chỉ luyện tập thể thao. Các bộ môn mà Thúy Vân yêu thích là tập gym, yoga, thiền. Các bộ môn trên không chỉ giúp cơ thể khỏe hơn, sức bền tốt hơn mà vóc dáng chuẩn hơn.

Để sống vui khỏe, bí quyết của Thúy Vân là uống nước thật nhiều, ngủ đủ và tránh áp lực. "Khi áp lực thì nên nghe nhạc không lời và thả tâm hồn vào bài hát đó", cô nói.

Mới đây, Á hậu Thúy Vân thu hút mọi sự chú ý của khán giả với diện mạo xinh đẹp lộng lẫy trong 1 chương trình. Lựa chọn bộ trang phục jumpsuit trắng mới nhất của NTK Lê Thanh Hòa kết hợp son môi đỏ nổi bật và đôi mắt vẽ eyeliner đen đậm, Á hậu quốc tế sinh năm 1993 thuyết phục hoàn toàn công chúng về nhan sắc. Cô khoe đường cong chuẩn khiến nhiều người ao ước.

Chia sẻ

Bình luận 0