Minh Khang

Chia sẻ

Bình luận 0

Cùng lắng nghe những tâm sự của Á hậu 1 Hoa hậu Việt Nam 2012 Dương Tú Anh về bí quyết dưỡng da và cách để sở hữu vóc dáng lý tưởng.
- Trong các môn thể thao Tú Anh thích xem và thích chơi môn nào nhất? 

+ Tú Anh ít xem bóng đá nhưng có lẽ đó vẫn là môn thể thao Tú Anh thích nhất, nhất là các trận bóng đá trong SEA Games 28 thì các cầu thủ của U23 Việt Nam không những tài năng mà còn rất đẹp trai và có duyên nữa.

Còn bộ môn thể thao hiện tại Tú Anh chơi nhiều nhất là đi bộ trên máy. Bất cứ khi nào rảnh, Tú Anh đều dành hai tiếng trong ngày, trong đó một tiếng đi bộ, một tiếng tập cadio - những động tác giúp cơ thể săn chắc, dẻo dai và sảng khoái hơn. 


- Bí quyết của Tú Anh để có chiều cao 1m72 là gì?

Khi còn nhỏ Tú Anh rất hay đi bơi, thêm nữa là chắc sở thích uống sữa tươi thay nước cũng là một yếu tố giúp Tú Anh có được chiều cao như ngày hôm nay. Ngoài ra, caramel cũng là món ăn có trứng, giúp tăng canxi và giúp cho Tú Anh có chiều cao thế này. 

Nói ra cũng ngại nhưng hồi còn ở độ tuổi dậy thì, Tú Anh có vóc dáng khá tròn, một phần thì thích khám phá ẩm thực, một phần vì phải “vật lộn” với nhiều bộ môn nên phải cố gắng ăn uống điều độ và đủ chất. Có lẽ, ăn uống đủ chất sẽ giúp cơ thể phát triển đồng đều và có chiều cao lý tưởng chăng (Cười lớn).

Vì công việc cũng khá bận rộn nhưng Tú Anh cũng cố gắng sắp xếp để có thể đến phòng tập 3 lần/tuần. Ngoài ra, những lúc rảnh rỗi Tú Anh cũng tham khảo những bài tập trên mạng để giúp có một cơ thể săn chắc như mong muốn. Thời đại ngày nay công nghệ đã quá phổ biến, nếu bạn quá bận rộn, thì có thể tham khảo nhiều bài tập nhẹ nhàng mà vẫn hiệu quả trên Youtube, đó cũng là một cách thư giãn, giúp chúng ta nạp lại nhiều năng lượng hoặc mỗi khi stress.


- Còn bí quyết chăm sóc làn da của Tú Anh?

+ Do đặc thù công việc phải thường xuyên sử dụng nhiều mỹ phẩm và cũng không có nhiều thời gian để chăm sóc cho bản thân nên Tú Anh thường lựa chọn sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên, uống nhiều nước và ăn nhiều hoa quả. Đơn giản chỉ vậy thôi. 

Và ngoài ra, nếu có thể, bạn nên dành thời gian để thư giãn, đó là dành thời gian cho bạn bè, đi chơi, cười nói giúp tinh thần sảng khoái hơn, và khi đi chơi thì không cần trang điểm nhiều để da có thể “thở” dễ dàng, điều đó giúp bạn có được làn da khỏe hơn.



Chia sẻ

Bình luận 0