Pep & cuộc chiến… cân nặng tại Man City Với Pep, béo như Nasri là không thể chấp nhận
Dương Vân Các bài viết

Chia sẻ

Bình luận 0

HLV Pep Guardiola đã có những trận đầu tiên với sứ mệnh giúp Man City trở thành đế chế tại châu Âu như ông đã từng làm với Barcelona giai đoạn 2008-2011. Và Guardiola đã bắt đầu có những cách mạng nhỏ ở Man City để chuẩn bị cho mục tiêu lớn.

YÊU CẦU KHẮT KHE
Trong chuyến đi du đấu tại Trung Quốc, vị HLV người Tây Ban Nha đã có một quy định khiến nhiều cầu thủ toát mồ hôi. Guardiola thẳng tay loại các cầu thủ thừa cân ra khỏi danh sách luyện tập cùng đội 1. Trong số những người bị cấm có cả những danh thủ như Samir Nasri. 

Tối hậu thư của Guardiola dành cho những trường hợp như Nasri là phải tìm cách giảm cân nếu muốn được trọng dụng. Nasri không đơn độc, nhiều cầu thủ cũng rơi vào tình trạng ục ịch như anh nên sân tập dành cho đội 1 của Man City trên đất Trung Quốc chỉ lơ thơ vài mống.

Hậu vệ Gael Clichy tỏ ra đồng tình với lệnh của HLV Guardiola. Anh cho biết: “Bạn thường nghe các HLV nói sức khỏe là quan trọng. Nhưng với tôi thì đây là lần đầu được làm việc với một HLV nghiêm túc với chuyện đó. Với Guardiola, nếu bạn thừa cân thì không được phép tập cùng đội 1. Bởi vậy, mấy hôm nay thì đội 1 của tôi khá vắng người. Nếu bạn có trọng lượng chuẩn 60kg mà bạn để nặng đến 70kg thì bạn không thể chơi bóng. Nếu có ráng tập luyện thì cũng dễ bị chấn thương và gây ảnh hưởng tới người khác”.

Pep đã yêu cầu các cầu thủ tăng cân như Nasri (trái) phải giảm cân ngay lập tức nếu muốn có suất thi đấuPep đã yêu cầu các cầu thủ tăng cân như Nasri (trái) phải giảm cân ngay lập tức nếu muốn có suất thi đấu

Không chỉ ép cầu thủ phải giảm cân ở vòng gửi xe, Guardiola cũng yêu cầu nhà bếp của Man City không được nấu những món ăn giàu chất béo khiến cầu thủ lên cân. Mục tiêu của chiến lược gia xứ Catalan là tất cả cầu thủ đều phải có phom người đạt chuẩn trước khi bước vào mùa giải mới. Dù các cầu thủ cảm thấy khó chịu với lệnh cấm của Guardiola và bứt rứt trước những món ăn khoái khẩu nhưng họ phải thừa nhận rằng đây là một lệnh cấm hợp lý.

Clichy cũng cho biết các bữa ăn gần đây của đội, những món như pizza, nước sốt hay các đồ ăn nặng đều bị hạn chế để cầu thủ khỏi tăng cân. Một số người cảm thấy không thoải mái nhưng không ai phản đối vì họ hiểu rằng đó là một phần công việc của cầu thủ chuyên nghiệp. Thông tin này lập tức được lan tới các cầu thủ Man City đang nghỉ Hè sau khi phải thi đấu EURO 2016. Họ hiểu rằng mình phải lo ăn ít, vận động nhiều và đừng để tăng cân nếu muốn hòa nhập sớm khi trở lại CLB.

Sau mùa Hè nghỉ ngơi, ít luyện tập và tha hồ ăn chơi, nhiều cầu thủ Man City đã có vẻ nặng nề hơn khi trở lại CLB. Đó cũng là một trong những lý do khiến Man City chơi không được tốt trong trận thua Bayern 0-1 khi ra mắt HLV mới. Hơn nữa, triết lý của Guardiola là lối chơi Tiqui-Taca với lối đá bóng một chạm. Để thực hiện điều này thì các cầu thủ phải di chuyển nhanh nhẹn, xoay trở khéo léo với đôi chân thanh thoát, đồng nghĩa với việc họ cần phải có thân hình nhẹ nhàng.

Bản thân HLV Guardiola cũng là một tấm gương đáng để các cầu thủ noi theo. Guardiola dù đã xa sân cỏ lâu nhưng ông vẫn giữ được phom người chuẩn nhờ sinh hoạt điều độ và luyện tập chăm chỉ. Trong khi đó, nhiều cựu danh thủ bằng tuổi Guardiola đã có bụng vì ít vận động và ăn uống thả phanh.

 
NHƯNG CÂN NẶNG CÓ PHẢI LÀ VẤN ĐỀ
Guardiola có lý khi ép các cầu thủ xuống cân để phù hợp với triết lý bóng đá Tiqui-Taca của ông. Tuy nhiên, triết lý của Guardiola không phải chân lý và thực tế thì cũng không có cái gì gọi là chân lý trong cân nặng cụ thể mà cầu thủ cần hướng tới. 

Thường cân nặng liên quan đến chiều cao. Người ta có chỉ số BMI bằng cân nặng chia cho bình phương chiều cao để tính xem sự cân bằng của cơ thể. BMI từ 19 đến 25 là ổn, trên 25 thì hơi mập và dưới 19 thì hơi gầy. Có lẽ Guardiola cũng dựa trên BMI để áp cân cho từng cầu thủ. Tuy nhiên, chỉ số BMI không phải lúc nào cũng chính xác.

Chẳng hạn Di Maria cảm thấy rất thoải mái với cân nặng 65kg trong khi anh cao 1,80 tức là BMI của anh chỉ 20, thuộc loại kém nhất trong làng cầu thủ chuyên nghiệp. Di Maria có vẻ tì đè không tốt nhưng nhờ nhẹ nhàng nên anh có sức rướn và tốc độ tốt. Nếu Di Maria tăng thêm vài kg nữa thì anh sẽ không thể hoạt động nhanh nhẹn khéo léo.

Thể hình gầy gò không đạt chuẩn BMI nhưng tốc độ và sức rướn của Di Maria là cực tốtThể hình gầy gò không đạt chuẩn BMI nhưng tốc độ và sức rướn của Di Maria là cực tốt

Cristiano Ronaldo cũng có tốc độ và kỹ thuận không kém gì Di Maria nhưng BMI của anh lại là 24. Ngôi sao này nặng 83 kg trong khi cao 1,86 mét. Nếu Ronaldo thêm vài kg nữa thì anh sẽ mập quá nhưng nếu Ronaldo mà tụt cân thì cũng nguy hiểm vì e rằng anh không đủ năng lượng để hoạt động suốt trận khắp trên sân.

Hay ví dụ rõ ràng hơn là Maradona hồi dự World Cup 1986. Đó là thời đỉnh cao phong độ của Maradona và ông nặng 70kg, cao 1,65 mét. Tính ra chỉ số BMI của Maradona là 25,6 tức là khá ục ịch. Trên sân, Maradona cũng bị coi là đậm người nhưng thực tế ông lại di chuyển thanh thoát, động tác kỹ thuật điêu luyện và chuẩn BMI ứng vào trường hợp Maradona không còn dúng. 

Peter Crouch khi còn thi đấu thì bị coi là quá mỏng cơm vì chỉ số BMI chỉ khoảng 18,3 do anh cao đến 2,01 mét nhưng lại chỉ nặng có 73,4 kg. Tuy nhiên, Crouch vẫn rất mạnh mẽ khi tranh chấp bóng. Nhìn chung, ngoài chiều cao thì hệ thống xương, cơ, hệ tuần hoàn, hô hấp của mỗi cầu thủ cũng sẽ quyết định chỉ số BMI bao nhiêu là đẹp cho họ.


Và nhiều người Anh vẫn chưa quên về giai thoại voi con Akinfenwa, người nặng hơn một tạ trong khi anh cao 1,8 mét. Với chiều cao là không đổi thì Akinfenwa chỉ nên nặng 80 kg là đẹp nhưng anh này lại nặng hơn một tạ nên chỉ số BMI của anh vượt qua luôn con số 30 tức là ở mức độ béo phì đáng báo động rồi.

Hồi đầu năm 2014, khi Chelsea đấu với Wimbledon, Akinfenwa đã khiến các cầu thủ của Mourinho có một ngày mệt hơn đi săn khi phải kèm anh. Dù đối mặt với những Terry, Cahill hay Ivanovic nhưng Akinfenwa giống như một chú voi đi lạc vào rừng chuối, Akinfenwa chạy đến đâu, các cầu thủ Chelsea dạt ra đến đó và một mình ghi 2 bàn vào lưới Petr Cech.

Chia sẻ

Bình luận 0